腋臭イメージ

腋臭症の原因と自分で出来る対策について

運動や、暑い夏、また冬でも満員電車の中や、暖房のきいたデパート内はとても暑く汗をかく事があります。
私達は汗をかくと汗の臭いがします。
しかし汗の臭いとは異なった臭いが出る場合があります。
それがわきがです。
わきがは正確には腋臭症(えきしゅうしょう)と言います。
汗をかくと、わきの下から独特の臭いがでます。
この臭いを嗅いだ事がある人も多いでしょう。
汗をかくと誰でもこの臭いが出るわけではありません。
日本人の腋臭症は、人口の約1割と言われています。
欧米では約7割が腋臭症と言われており、比較すると日本人の腋臭症はとても少ないのです。
その為目立ちやすいのかも知れません。
汗をかきやすい人とかきにくい人の個人差はありますが、私達は誰でも汗をかきます。
汗が出る穴は汗腺と呼ばれています。
汗腺類には3種類あり、一つはアポクリン腺、もう一つはエクリン腺です。
エクリン腺は全身に分布している汗腺で、皮膚から浅い場所にあり、無色無臭でさらっとしています。
それに比べアポクリン腺は、エクリン腺よりも深い場所にあり、全身ではなく、わきの下や、胸元、耳の中や陰部にあります。
アポクリン腺から出る汗は、乳白色で粘り気があります。
このアポクリン腺が多いと腋臭症になりやすいと言われています。
またもう一つは皮脂腺です。
皮脂腺は、脂肪分を分泌しており、エクリン腺から出る汗と混ざり合い、皮膚に膜を作り肌を保護しています。
臭いが出る原因はこのアポクリン腺から出る汗と、皮脂や細菌などが混ざり合い臭いが出てしまうのです。
この臭いで悩んでいる人も多いのです。
腋臭症(わきが)独特の臭いは周りの人には直ぐにわかってしまいます。
しかし本人は中々気づきにく事があります。
自分がこの体質かどうか知る為のチェック方法があります。
わかりやすいのが他人に臭うと言われた事があるかです。
身内などは正直です。
家族に言われた事がある場合は可能性が高いです。
また、耳垢がしっとりして臭いがある、シャツに汗染みや黄ばみが出来る、手足に汗を沢山かいてしまうなどです。
何個か当てはまるようであれば腋臭症体質かもしれません。
私もいつもではありませんが臭う時があります。
最初は信じたくない為、気のせいかと思っていましたが、妹に指摘されてしまいました。
私は右側だけです。
右側の耳垢がいつも湿っていて臭いがあり、白いTシャツはわきの部分が黄ばんでしまいます。
指摘されてからはとても気になり、気をつけてケアをするようにしています。
わきの下に汗をかかないように制汗スプレーを冬でも使用し、腋毛の永久脱毛も行いました。
また汗をかいたらまめにシャワーを浴びるようにしたり、着替えをするようにしています。
白いTシャツを着る場合にはわき汗を吸収してくれるパットを使用しています。
また、体臭には食生活もとても関係が深いのです。
肉を沢山食べる人は体臭が出やすいと言います。
私も若い頃は肉類が大好き良く食べていました。
しかし臭いが気になり出してからは、動物性脂肪は比較的控えるようにしています。
魚や野菜を中心とした食事を基本としています。
今あげた事を実践しているだけで、以前よりも右のわきの下の臭いは気にならなくなりました。

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